12/6/11

Ayurveda



Ayurveda, la "ciencia de la vida", es la medicina tradicional, el sistema curativo natural de la India y su esfera cultural. Este es probablemente el sistema curativo más antiguo del mundo. Sus raices proceden de la era Védica, hace más de 5.000 años. No es sorprendente que haya sido llamada "La Madre de Todas las Curaciones". Ayurveda es uno de los sistemas curativos más comprensibles del mundo, tratando solidariamente el cuerpo, mente y espíritu. Está relacionado con una visión yógica profunda de la vida y la conciencia. Dada esta antigüedad podemos decir que es un sistema original, del cual los sistemas médicos modernos se han derivado o desviado.
Ayurveda ha tenido una fuerte influencia a través de la historia en muchos sistemas de medicina, desde la antigua Grecia en el occidente hasta la Medicina China Tradicional en el oriente. Las Hierbas y fórmulas Ayurvédicas aparecen en la Medicina China Tradicional, y también existe una forma Ayurvédica de acupuntura. Ayurveda es el fundamento de la medicina Tibetana, que introduce Ayurveda junto con el Budismo Indio. La medicina Tibetana consiste predominantemente en Ayurveda con una influencia secundaria de la Medicina China. Existen formas de Ayurveda en el Nepal, Sri Lanka y Birmania, así como en algunas zonas de Thailandia.
Ayurveda es también uno de los sistemas de medicina alternativa mas actual y comprensible para ser introducida en Occidente, donde su popularidad y prestigio están creciendo rápidamente. En el contexto occidental, Ayurveda es un sistema de medicina Naturista y abarca todos los campos que se enseñan en escuelas médicas de Naturismo.



Ayurveda proporciona un conocimiento muy superior y muchas oportunidades de practicar, de efectuar un desarrollo profesional, y garantizar un servicio a la humanidad. El concepto de Ayurveda está comenzando a ser conocido en Occidente, donde su práctica todavía no está bien desarrollada, particularmente a un nivel clínico, aunque su influencia está creciendo rápidamente. Aquellos que aprenden hoy Ayurveda están al frente de un movimiento que continuará creciendo significativamente en el futuro.
Ayurveda, como práctica medica hoy, se enseña por toda la India en varios colegios y hospitales Ayurvédicos. Como sistema de salud está reconocido por la Organización Mundial de Salud. En los últimos años han abierto muchas escuelas Ayurvédicas en la India, muchas de las cuales están repletas.

Habitualmente en los colegios Ayurvédicos se sigue un programa de cinco o seis años, y se requiere el grado de Bachiller de Ciencias para acceder a ellas. Muchas escuelas empiezan ahora a dar clases en inglés, y están desarrollando cursos más cortos para Occidentales. Sin embargo no es fácil para los extranjeros estudiar en la India, las comodidades pueden ser precarias y los métodos de enseñanza lentos.




Ayurveda y cura holistica

Ayurveda no es un sistema médico que trate el cuerpo físico exclusivamente, pues incluye también psicología y espiritualidad. Estos campos son tratados a fondo a lo largo el curso. Ellos están presentados como una parte del sistema de Cura holística que considera nuestro ser como cuerpo, mente y espíritu. Reflejan ciertas percepciones acerca de la naturaleza de la vida, como la ley del Karma, la Reencarnación y la Evolución de los más altos conocimientos en la humanidad.
Aunque Ayurveda enfatiza en la validez de los métodos espirituales y de meditación, sin embargo puede ser aplicado como un sistema curativo a nivel físico y psicológico, sin considerar una práctica más interna, aunque esto no nos permita entender en su totalidad el sistema Ayurvédico.



Educadores de cura ayurvedica

El fundamento de toda la práctica Ayurvédica es principalmente ser capaces de comportarse como"Educador de Cura Ayurvédica".

Dicho individuo está equipado con el conocimiento fundamental de Ayurveda y comprende sus principios básicos. El o ella puede ser capaz de identificar la siguiente información Ayurvédica acerca de un cliente:

1) Constitución del individuo
2) Factores actuales, tras alguna condición de enfermedad que el individuo pueda tener en el momento de su reconocimiento médico, serían los factores modificados de su constitución.

El o ella pueden ser capaces de recomendar las siguientes medidas reparadoras y explicárselas clara y completamente:
1) Dieta por constitución
2) Recomendaciones del estilo de vida por constitución
3) Remedios de hierbas generales por constitución





En otras palabras, el factor principal que caracteriza a un Educador de Cura Ayurvédica es la habilidad para determinar los desequilibrios relativos a los humores biológicos de Vata, Pitta y Kapha del sistema Ayurvédico. Esta es la base de todo tratamiento Ayurvédico. Sin tener esta capacidad no se puede llegar muy lejos en Ayurveda. Por otra parte, una vez que se ha dominado este conocimiento todas las demás aproximaciones de la Cura Ayurvédica se vuelven accesibles a los estudiantes porque en última instancia todos los tratamientos consisten en equilibrar estas fuerzas biológicas fundamentales.


Oligoterapia



La oligoterapia es la utilización de ciertos minerales y metales en el tratamiento de diferentes problemas de salud. Estos oligoelementos intervienen en muy pequeñas cantidades en las funciones e intercambios biológicos necesarios al buen funcionamiento de nuestro organismo.



 
Es un método terapéutico que emplea la actividad catalizadora de los oligoelementos para corregir disfunciones orgánicas mediante la activación de procesos enzimáticos alterados.

 
Los oligoelementos son un conjunto de elementos químicos presentes en los organismos vivos en cantidades ínfimas pero indispensables para el desarrollo de las funciones biológicas normales. Su actividad contribuye al equilibrio y restablecimiento de organismos perturbados. Sus funciones pueden ser estructurales o metabólicas.

 
El equilibrio fisiológico del organismo está regulado por un conjunto de reacciones  químicas llamadas metabolismo y depende de una serie de sustancias llamadas enzimas encargadas de realizar complejas reacciones específicas. Existe una relación muy importante entre los enzimas y la presencia de oligoelementos, pues estos los ayudan a realizar sus funciones.

 
 
 
Por tanto, la falta o inutilidad de un determinado oligoelemento da lugar a un déficit enzimático, el cual, a su vez, origina una alteración metabólica que causa una patología funcional.

 
Por lo general, no suelen faltar los oligoelementos en la alimentación, pero la presencia de sustancias artificiales, cada vez más común en los alimentos, provoca una inutilización biológica de éstos.

 
La terapia con oligoelementos es principalmente de tipo funcional. Es decir, se utilizan cuando hay alteración en el funcionamiento de los órganos o del estado interno, sin haber legado todavía al punto en que aparezca una lesión.

 
 
 
Diátesis
Esta palabra hace referencia al conjunto de síntomas, comportamiento físico e intelectual, características psicológicas, vulnerabilidades y enfermedades a que está predispuesta una determinada persona. Cuando se produce una enfermedad, se considera tan importante el agente patógeno como la persona que lo sufre, con sus características específicas, de modo que no basta con eliminar dicho agente sino que hay que tratar también el "terreno" donde se introdujo para evitar nuevas posibilidades de instauración. En oligoterapia existen seis diáteis (o "terrenos"), que son las siguientes: diátesis I o síndrome hiperreactivo; diátesis II o síndrome hiporreactivo; diátesis II o síndrome distónico; diátesis IV o síndrome anérgico; diátesis V o síndrome de desadaptación y síndrome actual.

 
Una diátesis es reversible si se trata con los oligoelementos necesarios antes de la aparición de alteraciones lesionales.

 
Modos reaccionales o diátesis
Se trata de formas que tiene el organismo de reaccionar ante las agresiones del exterior o del interior. Están presentes en todos los aspectos de la vida de la persona. Se pueden apreciar en los estados de enfermedad y en la forma de ser, ya que ambas obedecen a una manera particular de reacción ante circunstancias contextuales de la vida. Algunos estudiosos las califican como predisposiciones orgánicas a padecer ciertas dolencias debido al modo de reaccionar.
 
 

Nos encontramos con cinco diátesis:
 
- alérgica o hiperreactiva (oligoelemento manganeso),
- hipotónica o hiporreactiva (oligoelementos manganeso-cobre),
- distónica o de distonía neurovegetativa (oligoelementos manganeso-cobalto),
- anérgica (oligoelementos cobre-oro-plata)
- y por último la diátesis de síndrome de desadaptación (oligoelementos zinc-cobre).
 
 


 
OLIGOTERAPIA E INMUNOLOGÍA
La oligoterapia es una terapia cada día más conocida. En ella se usan oligoelementos, sustancias que en el organismo nos pueden ayudar a reactivar nuestra inmunidad frente a problemas infecciosos.

 
¿ Qué es un catalizador?
Un catalizador es una sustancia que acelera una reacción química sin sufrir modificación durante el proceso. Es decir, es exactamente igual antes y después de la reacción química que ha facilitado. Los catalizadores no participan directamente en la reacción química con las sustancias sobre las que actúan ni alteran el equilibrio de la reacción.
Dichas reacciones rara vez se producen en un sistema biológico en ausencia de un catalizador. Estos catalizadores se denominan enzimas, se trata de moléculas de naturaleza proteica si bien existen estudios referentes a enzimas de naturaleza glucosídica.

En los seres vivos, las funciones vitales de cualquier célula serían imposibles si las reacciones que ocurren entre ellas fueran lentas. Las enzimas incrementan la velocidad de dichas reacciones consiguiendo que los procesos que se deben producir en un momento dado sean más rápidos.
La oligoterapia se basa en la utilización de los llamados oligoelementos, es decir, elementos minerales que en el organismo humano se encuentran en muy baja cantidad y que actúan como enzimas.
 
 

Si para que se produzca una reacción biológica, se pueden necesitar 1200 mg. de un mineral determinado, un oligoelemento como el cobre, necesita únicamente 0,6 mg. al día ya que únicamente favorece, reacciones entre diferentes células.
 
 

20/5/11

Kinesiología



La Kinesiología Holística es la técnica de testar los músculos para obtener información de los desequilibrios en el cuerpo físico y en el energético.

Durante años, este método fue usado solamente para testar el alcance del movimiento y el tono de los músculos. Desde 1965, las investigaciones del Dr. J. Goodehart, extendieron este con-cepto original hacia una nueva ciencia, la cual ayuda en la actualidad a diagnosticar y a aliviar los síntomas de casi todas las enfermedades conocidas. El Dr. Goodehart la llamaba "Kinesiología Aplicada". Descubrió que la mayoría de los músculos tienen una conexión con un nervio que a su vez controla un órgano determinado.

El tratamiento de la enfermedad debe estar basado en el nuevo concepto de la integración, es decir, en el resultado de aunar todos sus componentes para constituir un todo orgánico unitario. Se dice que un órgano está enfermo, pero en realidad, la Kinesiología holística quiere demostrar que lo que sucede es que todo el cuerpo está enfermo: lo mental, lo físico y lo energético. La terapia actuará entonces sobre el cuerpo en conjunto buscando la causa más profunda del desequilibrio.




Durante miles de años la sabiduría oriental ha enseñado que cada función primaria del cuerpo: pulmones, riñones, corazón, etc., tiene un sendero de energía dedicado específicamente a él. Dicho sendero, denominado también canal, meridiano, etc., no se ve, al igual que la luz no se ve, a menos que interaccione con algún objeto y sea reflejada.

Sabemos que nuestro cuerpo funciona mediante impulsos eléctricos. Podemos comprobar que algunos impulsos están asociados al funcionamiento de corazón (ECG), y otros al funcionamiento del cerebro (EEG). Las leyes de la física se aplican como a cualquier otra sustancia material. Cuando una corriente eléctrica circula por un cable, siempre existe un campo electromagnético alrededor. También existe una corriente eléctrica circulando por nuestro cuerpo con su energía electromag-nética asociada. Actualmente se puede visualizar ese campo mediante la fotografía Kirlian.





Los científicos están investigando mucho en la actualidad estas nuevas ideas sobre Anatomía, Fisiología, Bioquímica, etc. Estos campos energéticos de nuestro cuerpo, controlan numerosas funciones diferentes: mentales, emocionales, etc. En el caso de una salud perfecta, todos los siste-mas del cuerpo reciben una información adecuada gracias a una circulación energética correcta; sin embargo, nuestro cuerpo puede estar sometido a un gran estrés, no haber una buena circulación energética y por tanto, algo que deba ser corregido.

Utilizando una serie de pruebas musculares, es posible entonces encontrar los desequilibrios energéticos existentes que nos dirán si el desequilibrio es estructural, químico, mental o simplemente energético.



Mediante la Kinesiología Holística disponemos de muchos agentes terapéuticos que dan la posibilidad al organismo de corregir el desequilibrio por si mismo. Una vez determinada la situación del problema, todo lo que se necesita, en muchos casos, es la aplicación o presión suave de los dedos, para estimular al organismo, comienza entonces a rectificar todo lo que es necesario mediante un proceso natural de curación.

En la actualidad, además de test musculares originales, se utiliza otra técnica denominada el (AR), abreviatura de Arm Reflex, o reflejo del brazo, que es menos agotadora para el paciente que los test musculares y nos permite un testaje más completo y menos cansado. Mediante el AR, el cuerpo contesta mediante un acortamiento o alargamiento de uno de los brazos ante un estímulo o estrés en una zona u órgano desequilibrado.



Acupuntura



Desde el periodo neolítico (2.500 años a.C) se vienen utilizando las agujas para estimular los llamados puntos de acupuntura repartidos en los meridianos mayores con 365 puntos principales.

Cuando la energía fluye libremente por todos los meridianos, el cuerpo está sano, pero si esta energía se bloquea, se estanca o se debilita, da como consecuencia la mala salud física, mental o emocional. Este bloqueo o debilitación puede ser el resultado de emociones perniciosas como ira, odio, excitación, pesar, miedo, etc., pero también puede ser consecuencia de influencias exteriores, que los chinos dividen en cinco, a saber: frío, humedad, viento, sequedad y calor. Además, aun puede haber otras causas, como una alimentación inadecuada, exceso de sexo, de trabajo o de ejercico,. etc.



Para restablecer el equilibrio, además de eliminar la causa original, el acupuntor estimula con su aguja (con la punta de los dedos si es digitopuntura, con arcilla si se trata de geopuntura, y con moxas si es moxibustión), una serie de puntos situados a lo largo del meridiano que presenta problemas.

El diagnóstico chino se basa en el examen de los ojos, la lengua, el color del rostro, la respiración, la voz, el olor, pero en especial el pulso, en el que se determinan hasta 28 cualidades de pulso, en 3 puntos diferentes en la arteria radial de cada muñeca, en total 6 puntos.



La aplicación de las agujas necesarias según el diagnóstico puede producir una ligera sensación de pinchazo, pero no es molesta y las agujas se mantienen colocadas hasta unos 20-30 minutos.

La acupuntura es eficaz en el tratamiento de todo tipo de dolor, desde artritis hasta dolor de espalda, así como también en los dolores propios de la cirugía, dolores menstruales, etc.







Gemoterapia



La Gemoterapia y la Cristaloterapia se basan en la fuerza curadora de las piedras o gemas y de los cristales, para corregir los desequilibrios energéticos al objeto de lograr la salud o la curación mental, espiritual y física, de forma que muchas personas gustan llevar sobre su cuerpo una o varias gemas o cristales o bien tenerlas junto a su televisor o su ordenador para contrarrestar sus vibraciones negativas, etc.
 


Todas las piedras y especialmente los cristales, tienen su vida y energía propias, con un determinado nivel de vibraciones, y pueden generar, conservar y ceder energía, que si se acierta sintonizar con nuestra propia vibración sin duda tendrá determinados efectos positivos. El caso del cuarzo que genera energía piezoeléctrica que mueve relojes y ordenadores, no ofrece dudas en cuanto a esta energía misteriosa.

Se cree que estas propiedades energéticas del cuarzo, ayudan a pensar con mayor claridad y a acelerar la curación. En cambio, el ámbar de (origen vegetal) posee otro tipo de energía más bien sedante que ayuda contra la depresión.


 

Las piedras acertadamente utilizadas ayudan a alinear el cuerpo físico con la mente y el espíritu.


Flores de Bach




El médico inglés Edward Bach descubrió que el rocío de las flores expuestas a la luz del Sol contiene la energía de la planta, de forma que estimula los mecanismos de defensa del cuerpo. Se trata de una terapia natural, sin contraindicaciones y que desde 1976 está aceptada por la Organización Mundial de la Salud, que la considera de gran ayuda en los problema de origen psicológico.

Es una terapia adecuada para todas las edades y no es peligrosa para embarazadas o niños pequeños.
 

 

Se presenta en 38 remedios adecuados para los siete grupos de estado de ánimo o problemas psicológicos que detectó el Dr. Bach, de forma que para cada problema hay varios remedios florales, pero mediante un proceso de eliminación, al final se determina qué remedio es el más adecuado a cada individuo, del cual se toman por lo general cuatro gotas cuatro veces al día, que se depositan debajo de la lengua, pero se pueden tomar más sin ningún peligro.

El remedio con mucho más usado es el llamado "remedio de rescate" compuesto por cinco remedios. Es un remedio de emergencia, apto para casos de shock, pánico, crisis agudas, y calma los nervios y la ansiedad. Es bueno tenerlo siempre a mano, teniendo en cuenta que tiene plazo de caducidad.




Los remedios florales de Bach son especialmente eficaces para toda clase de problemas psicológicos como ansiedad, miedo, depresión, soledad, odio, ira, celos, desconfianza, dudas, preocupaciones, desesperanza, pesimismo, estrés, timidez, desconsuelo, etc.
La mejoría no tarda en llegar.




Reflexoterapia



Hace miles de años ya se empleaba la Reflexoterapia en Egipto, Oriente, e incluso entre las tribús africanas o de los indios americanos.


En las extremidades del cuerpo humano es en donde existe mayor sensibilidad y hay mayor facilidad para contactar con las terminaciones nerviosas.

El masaje en las extremidades influye muy eficazmente a través de los conductos nerviosos, en todas las partes del cuerpo humano.


Cuando una terminación es especialmente dolorosa, es evidente que el órgano u órganos conectados con esta terminación están inflamados o sufren algún problema y necesitan una estimulación especial.




La ciencia de esta estimulación a través de los pies y las manos, se denomina Reflexoterapia


Con la aplicación juiciosa de esta antíquisima y a la vez nueva técnica terapéutica, se logran resultados espectaculares, con la ventaja de que se trata de un procedimiento natural que no requiere ninguna clase de instrumental.


En Reflexoterapia hay que tener presente:


Nunca presionar ni sobre los tendones ni sobre los huesos, pues no sólo resulta doloroso sino también inútil.
No presionar sobre los juanetes o las callosidades gruesas, pues como esta parte de los tejidos no es flexible el alcanzar los puntos subcutáneos a través de ellos es prácticamente imposible.


No presionar sobre zonas lesionadas, ni áreas hinchadas o con cicatrices.

Si por cualquier motivo no podemos trabajar determinadas zonas de los pies, trabajaremos en su lugar las zonas correspondientes de las manos.

En caso de hinchazón de los pies es recomendable golpear ligeramente como si tocáramos el piano con suavidad, desde los dedos hasta los tobillos, con ambas manos.

No exagerar, ya sea trabajando demasiado tiempo en una sola sesión, o bien presionando demasiado fuerte.

En reflexología es mejor pecar por defecto que por exceso. El tratar por exceso, y muy especialmente en los casos crónicos, tales como artritis o diabetes, puede conducir a una fuerte reacción purificadora al cabo de uno o dos días. Como consecuencia de ello, el receptor puede sentirse muy mal a causa de la liberación de una excesiva cantidad de sustancias tóxicas en la sangre.

Si el receptor es diabético, reducir la presión inmediatamente si hay como manchas rojizas.

Cuidado si el receptor no tiene ninguna sensibilidad, o presenta adormecimiento de los pies, pues suele ser casi siempre síntoma de diabetes.



El masaje no debe ser aplicado a nadie que acaba de comer.

No debe darse masaje a nadie que esté bajo los efectos de una medicación fuerte, pues podría producirse una reacción de purificación, es decir, una rápida eliminación del medicamento en forma conflictiva.

La Reflexoterapia está contraindicada en las enfermedades infecciosas febriles, así como en los problemas locales de pies como son trombosis, flebitis, micosis, venas varicosas, sabañones, nevus, etc.

En las embarazadas y en los adolescentes hay que evitar el área del sistema glandular sexual y pituitaria.

La Reflexoterapia podal da excelentes resultados en casos de estreñimiento, asma, resfriados, problemas menstruales, depresión, neuralgia del trigémino, cardiopatías, litiasis biliar o renal y dolores de todas clases (jaquecas, reuma, artrosis, etc.) porque equilibra el sistema nervioso y energético.




7/5/11

Masaje



El masaje es algo instintivo. En cuanto se origina una dolencia en cualquier parte del cuerpo llevamos inmediatamente la mano a frotar la zona lastimada, la cual no siempre cura el dolor, pero produce al instante una sensación de alivio, de la misma forma en que a nivel mental una caricia recibida de forma espontánea ayuda calmar las heridas psíquicas.

Y es que, a través del contacto físico es posible hacer llegar a nuestro cuerpo energías nuevas, dispuestas a liberar tensiones y a conseguir que todo vuelva a fluir normalmente.

Una de las terapias más antiguas conocidas es el masaje tradicional chino tuina, que tiene como finalidad estimular el flujo de energía en el organismo y alivia tanto dolencias somáticas como conflictos emocionales. Su utilización ha formado parte de la medicina oriental desde la más remota antigüedad.

En Occidente, el auge de los masajes es un hecho mucho más moderno. Y es que, en la cultura judeo-cristiana, fueron vistos durante largo tiempo como algo pecaminoso.

Afortunadamente, las cosas han evolucionado positivamente y la sabiduría de la medicina natural de Oriente ha superado todas las trabas y la práctica del masaje se ha convertido, hoy, en una actividad común y de lo más recomendable.


Tipos de masaje


Existen numerosos tipos de masaje. Dependiendo del resultado que se quiera obtener se puede recurrir a uno u otro, ya que se puede afirmar que hay un masaje para cada problema y para cada gusto.


El más clásico es el masaje relajante o neuro-sedante, que se suele aplicar en todo el cuerpo y, como su propio nombre indica, se utiliza para obtener relajación.


También es muy recomendable el llamado automasaje, que puede ser aplicado por uno mismo aunque, naturalmente, queda limitado sólo a algunas partes del cuerpo.


Algunos tipos de masaje:

El Tuina

Surgió en China y es una de las terapias más antiguas que se conocen. Actúa tanto a nivel físico como mental, porque se concentra en resolver la raíz causal de la dolencia. Al igual que la acupuntura, el tuina trabaja sobre los canales motores del organismo, movilizando la energía corporal (Chi) y la sangre estancada (Xue).

Según la medicina china, el desequilibrio o bloqueo energético puede ser causado por factores externos: viento, frío, humedad, sequedad y fuego; o internos: estilo de vida irregular, sobre-excitación, ansiedad, ira, preocupación, pesar, miedo, conmoción, etc. El exceso de cualquiera de estos factores puede alterar el funcionamiento de los órganos, del flujo del chi y de la sangre (Xue).

El próposito del tuina es trabajar holísticamente, armonizando en perfecto equilibrio el flujo de energía yin y yang para mejorar o restablecer el funcionamiento de los órganos relacionados.

 


Shiatsu

Significa literalmente "digitopuntura" (shi, dedo, atsu, presión). Se conoce desde hace unos 4.000 años y se utiliza en Japón como medicina preventiva.

Es un arte curativo similar a la acupuntura, pero en vez de agujas emplea los dedos. Además de aplicarse en casos de dolencias, el shiatsu consigue equilibrar la mente, armonizar el espíritu y proporcionar vitalidad al organismo, activando, asimismo, la capacidad de autocuración. El terapeuta logra estos efectos mediante ligeras presiones que realiza en determinados puntos del cuerpo con los dedos pulgares y las palmas de las manos.

De forma natural el shiatsu flexibiliza la piel y los músculos, mejora los sistemas circulatorio, metabólico, endocrino, digestivo y nervioso; elimina las tensiones musculares y eleva el tono vital, aumentando el rendimiento físico e intelectual. Es eficaz en el tratamiento de la sinusitis, de la eyaculación precoz, de la menopausia, de los problemas psicosomáticos, del estreñimiento, de los trastornos del embarazo y post parto, de los problemas de espalda, lumbalgia, dorsalgia, ciática, hernia discal (en fase inicial o post operatoria), tortícolis, escoliosis, codo de tenista; en dolores menstruales, de rodilla, de hombros, de muelas, de cabeza; reduce el insomnio y calma la ansiedad.



Masaje terapéutico

El masaje terapéutico tiene como objetivo solventar una patología o lesión. Las técnicas empleadas son de carácter localizado y se realizan mediante presiones profundas y fuertes.


Masaje sensitivo y sensitivo-gestáltico

Tiene su origen en las teorías de Wilhelm Reich. Este tipo de terapia mezcla los aspectos occidentales de trabajo muscular y circulatorio con conceptos orientales en lo que prima la circulación de energía entre emisor y receptor y el tratamiento de los centros nerviosos. El masajista trabaja con el cuerpo para llegar, a través de él, al interior del paciente.


Drenaje linfático manual (DLM)

Sirve para eliminar las toxinas que congestionan el organismo. Este masaje alterna movimientos circulares lentos con presiones ligeras. El DLM puede tratar trastornos estéticos como: acné, enfermedades reumáticas, esguinces, migrañas, parálisis faciales, resfriados, bronquitis, estreñimiento, depresiones, anorexia, hepatitis crónicas, etc. Se suele utilizar, también, después de intervenciones quirúrgicas o estéticas, ya que ayuda en la reparación de los tejidos. No es aconsejable en casos de inflamación aguda o crónica, asma, problemas cardiacos o de tiroides.




Quiropráctica

Significa etimológicamente "hacer con las manos" (del griego cheir, mano, y praktos, hacer). La quiropráctica nace de la teoría de que el bienestar del organismo se basa en la posición correcta de la columna vertebral. Según esta idea, las alteraciones estructurales de la posición de las vértebras que forman la columna pueden provocar la comprensión de los nervios que salen desde la médula y se reparten por todo el cuerpo. Es por ello que los terapeutas de esta técnica recurren a la manipulación de la columna para corregir los problemas de huesos, músculos y nervios.

Este tratamiento es adecuado para los dolores de espalda, de cuello, de cabeza, de extremidades e, incluso de órganos internos como el estómago, así como para mareos y lesiones deportivas. No es aconsejable en casos de dolencias provocadas por trastornos graves de la circulación sanguínea, fracturas o enfermedades óseas.



Osteopatía

Es una terapia global que trabaja el organismo en su totalidad (músculos, huesos, ligamentos y tejido conjuntivo). El terapeuta puede detenerse en una zona de dolor concreta pero sin abandonar las repercusiones que esta lesión provoca en el resto del organismo. Utiliza diversas técnicas de masaje: flexiones y un masaje suave para los tejidos blandos y algunas articulaciones, movilidad articular para las articulaciones con poca movilidad, presiones suaves, ligeras y lentas para las zonas más delicadas. Para un osteópata, el bloqueo existe siempre antes de que se dé la lesión orgánica. El terapeuta localiza esta disfunción y desbloquea, lo que hace que todo lo que se encuentre a su alrededor fluya y no se comprima.





Técnicas básicas de masaje

Mediante las presiones se relajan los músculos en caso de haber contracturas. Hay que realizarlas con mucho cuidado. Unos buenos conocimientos de Anatomía evitarán que se produzcan dolores o efectos secundarios no deseados. Las presiones se suelen aplicar con los pulgares a ambos lados de la columna vertebral.
Los amasamientos fortalecen el músculo tonificándolo, aumentan el riego sanguíneo y ayudan a eliminar toxinas. Se realizan en zonas de masa muscular grande.
Las fricciones alivian las contracturas, calientan la zona que se va a tratar y favorecen la circulación. Son ideales para relajar los músculos.
Los cachetes estimulan el sistema nervioso. Son golpecitos efectuados de forma rápida y enérgica. Sólo se aplican en zonas de gran masa muscular, no en las de hueso ni en el abdomen.
Los pasos digitales apoyan la relajación del masaje y tienen un efecto sedante. Se realizan con las yemas de los dedos, que rozan suavemente la piel.



Contraindicaciones

Infecciones de la piel (evitar la zona afectada).
Fiebre alta y enfermedades como tuberculosis, hepatitis, trombosis o flebitis.
Quemaduras.
Tumores cancerosos.
Embarazo o menstruacción (evitar el abdomen y los ovarios).
Inflamaciones.
Fracturas óseas
Heridas abiertas.





En el masaje, más que el contacto físico, lo que es importante es la calidez afectiva. Sus efectos no se producen tan sólo por el mero contacto físico, sino que se inducen a partir del estado de concentración positiva del masajista. En un masaje hay mucho más que tacto; hay anatomía, hay biomecánica, hay física de la materia y física de la energía, pero, sobre todo, hay comunicación, aceptación, empatía y afecto. Hay una profunda relación entre personas y también una transformadora apertura la gratuidad y a la generosidad de la vida y del amor.


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